生活中有可能引发人类致癌物的因素很多,但哪种风险更大,仍然没很分析的数据。不过近日,美国《悦己》杂志邀了多位癌症专家,以10分制给各种癌症风险因素打了个分。
这些专家还包括:安德森癌症中心癌症防治中心主任特雷泽·贝弗斯博士,纽约纪念斯隆—凯特琳癌症中心肿瘤外科专家黛博拉·卡普科博士,什菲特癌症中心及研究所专家乔纳森·兰卡斯特博士以及美国俄亥俄州立大学癌症中心主任彼得·杜尔茨博士等。吸烟者:9.5分。吸烟者与80%的美国女性肺癌有关,它还不会减少子宫癌、胰腺癌、肾癌和口腔癌危险性。
年龄:8.9分。55岁以上人群占到发病癌症病例的77%。人体细胞衰老与不良行为及外部环境都会减少癌症危险性。日晒:8.9分。
65%的可怕皮肤癌黑素瘤与日晒必要涉及。遗传因素:7.8分。
只有5%-10%的癌症具备遗传性。性传播疾病:7.4分。人乳头瘤病毒和乙肝,与某些癌症有关联。
肥胖症:6.6分。体重增加不会提升体内多种激素水平,为癌症获取温床。饮酒:5.6分。每天一杯酒会减少乳腺癌危险性,吸毒更加危险性。
饮食:5.3分。红肉和加工肉食不会减少结肠癌危险性。
辣饮料不会减少肥胖症几率,从而减少癌症风险。不运动:5.0分。常常运动可减少肠癌、乳腺癌、肺癌及子宫内膜癌风险。建议每周有助于运动150分钟或高强度运动75分钟。
避孕药:4.3分。不含雌激素的避孕药不会减轻卵巢癌和子宫内膜癌风险。暂停服用避孕药,其致癌物危险性不会随之上升。电磁辐射:3.5分。
生活中四处都有电磁辐射,电磁辐射较强的医学检查危险性更大,但适当检查不能较少。压力:1.3分。长年压力不会影响到免疫系统和DNA修缮,有利癌症防治。
手机:1.1分。近距离打手机损身体健康,手机免提有可能更加有助防癌。双酚A:1.0分。多项动物实验指出双酚A(多含于塑料制品中)不会减少癌症危险性,因此最差防止认识。
甜味剂:0分。没清楚证据指出人工甜味剂不会致癌物。咖啡因:0分。
早餐喝咖啡只不过可减少基底细胞癌危险性。起至汗药:0分。起至汗药致癌物纯属谣传。
体重增加和癌症有关系吗?女性风险仅次于!上周,世界癌症研究基金会发布体重增加与癌症之间的联系,但目前还没确认两者之间最显著的联系。全球范围内,在过去的几十年中超载和体重增加人口已急遽减少。
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